成都的太阳，又双叒“请假”了。

最近，一位自称“被阴天逼疯的成都打工人”在四川群众呼声平台上提出建议，成都自古因地形影响导致日照稀缺，影响市民身心健康，希望增设“太阳假”。

这一提议，虽带几分玩笑，却瞬间戳中无数成都人的心窝子。

在成都，大家习惯自称为“向日葵”。这不是自嘲，而是对阳光的深切渴望。秋冬时节，阳光对成都人来说十分矜贵。它带来的不只是那份沁入心脾的温暖，更是连绵阴雨后，被那一抹金黄瞬间点亮的活力与幸福感。

成都的“阳光稀缺”现状

中国天气网9月发布的全国省会级城市日照时数排名显示，在1991年至2020年这三十年间，成都的平均年日照时数低于1000小时，位列末位。这一数据，也印证了许多研究中提到的：四川盆地是全国日照时数的“低值中心”。多云多雨的天气，让阳光成了这里的“稀缺资源”。

阳光缺席，影响的远不只是心情

光照是调节人体生物钟、细胞活力以及体内激素（例如，血清素、褪黑素等）的关键因素。连续阴天，容易让人陷入“低电量模式”。因此，你很可能会发现：

• 下午特别容易犯困

• 精神提不上来

• 睡觉不太踏实

• 整个人都像是“慢半拍”

这不是矫情，而是身体真的“缺光”。

既然晒太阳得看天行事，那就给自己藏一个“小太阳”

我们虽决定不了太阳的“上线”时间，但可以把生活里的“阳光”，掌握在自己手里。

小太阳元气灯，专为为缺光的日子准备：

• 模拟自然太阳光光谱

• 保留对人体有益的“黄金波段”近红外线

• 避免紫外线与有害蓝光，日常照也更安心

在晒不到太阳的日子里，它能辅助调节节律、改善情绪、缓解倦怠。与普通照明不同的是，这不仅是“亮堂”，而是让身体接收到熟悉的“阳光信号”。

把阳光，接进日常生活

书桌前、床头边、办公室角落，让小太阳元气灯温暖陪伴，慢慢找回那份久违的元气与活力。即便太阳“请假”，也能安逸地来一场说晒就晒的“日光浴”！

太阳假仍需等待，但你的“小太阳”随时都可以点亮，巴适得板。